Aromathérapie pour les Adolescents au quotidien

Intention :

C'est de permettre aux parents de concevoir un mélange d'huiles essentielles adapté et de haute qualité pour soutenir leurs adolescents dans divers aspects de leur vie quotidienne, en particulier lors de périodes de changements physiques, émotionnels et mentaux significatifs.

Cet atelier vise à enseigner aux parents comment créer leur propre synergie d'huiles essentielles, tout en leur fournissant une compréhension approfondie de l'efficacité et de l'utilisation sécuritaire des huiles. Il met également l'accent sur l'importance de la qualité des huiles utilisées.

De plus, une partie de ce programme sera consacrée à la communication parent-adolescent, en mettant en avant des méthodes alternatives pour établir un dialogue constructif sans recourir à la confrontation.

Pourquoi cet atelier ?

L'adolescence, période de grands changements physiques et émotionnels, peut être accompagnée de divers défis. Les huiles essentielles peuvent être d'une aide précieuse pour traverser cette étape avec plus de sérénité.

Par exemple, l'huile essentielle d'arbre à thé est reconnue pour ses propriétés antibactériennes et peut être utilisée pour aider à gérer les problèmes de peau courants pendant l'adolescence, comme l'acné.

L'huile de lavande, avec son arôme apaisant, peut aider à réduire le stress et l'anxiété, favoriser un sommeil réparateur et améliorer l'humeur.

L'huile d'eucalyptus radié est excellente pour soutenir le système respiratoire, particulièrement utile pendant la saison froide ou pour les adolescents sportifs.

Enfin, l'huile essentielle de citron peut aider à améliorer la concentration et la clarté mentale, ce qui peut être bénéfique pour les études.

En somme, les huiles essentielles peuvent offrir un soutien naturel et efficace pendant l'adolescence. Elles peuvent aider à gérer les défis physiques et émotionnels de cette période tout en favorisant le bien-être général.

Déroulement de l'atelier :

• Comprendre l’action des huiles essentielles et leur fonctionnement,
• L’importance de la qualité des huiles essentielles,
• Les voies d’utilisation des huiles essentielles,
• Apprendre à communiquer avec son ado sans crier,
• Présentation des différents mélanges proposés lors de cet atelier et savoir les utiliser en toute sécurité,
• Apprenez à confectionner votre synergie avec les huiles essentielles.
• Comment se procurer des huiles essentielles de qualités.

Matériels fournis :

Roll-on, étiquettes, huiles essentielles, huile végétale, fiche récapitulative, une recette de mélange, un mini-guide pour mieux communiquer avec son adolescent.

Autres possibilités :