Aromathérapie pour soulager les douleurs physiques et nerveuses :

Intention :

C'est de permettre d'exploiter les propriétés analgésiques, anti-inflammatoires, relaxantes et sédatives des huiles essentielles. Que ce soit pour soulager les douleurs musculaires, nerveuses, les inflammations ou tout autre cause de douleur.

Cet atelier vise à enseigner comment créer notre propre synergie d'huiles essentielles, tout en nous fournissant une compréhension approfondie de l'efficacité et de l'utilisation sécuritaire des huiles. Il met également l'accent sur l'importance de la qualité des huiles utilisées.

De plus, une partie de ce programme sera dédiée à l'apprentissage de méthode simple pour améliorer son état physique.

Pourquoi cet atelier ?

Les huiles essentielles sont des solutions naturelles puissantes pour soulager la douleur, grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui peuvent apaiser une variété de douleurs.

Par exemple, l'huile essentielle de gaulthérie couchée est renommée pour ses vertus anti-douleur, souvent utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires grâce à sa teneur en salicylate de méthyle, un composé aux propriétés analgésiques.

L'huile essentielle de lavande vraie, quant à elle, agit apaisant sur le système nerveux, soulageant les maux de tête et les douleurs liées au stress ou à l'anxiété.

L'huile essentielle d'eucalyptus citronné possède des propriétés anti-inflammatoires puissantes, idéales pour soulager les douleurs articulaires liées à l'arthrite ou aux tendinites.

Enfin, l'huile essentielle de menthe poivrée est souvent recommandée pour apaiser les douleurs digestives, telles que les crampes ou les ballonnements.

Dans l'ensemble, les huiles essentielles offrent une alternative naturelle et efficace pour soulager la douleur, à condition d'être utilisées avec précaution et sous les conseils d'un professionnel.

Déroulement de l'atelier :

• Comprendre l’action des huiles essentielles et leur fonctionnement dans la pratique,
• L’importance de la qualité des huiles essentielles,
• Les voies d’utilisation des huiles essentielles,
• Comprendre les dilutions en fonction des âges,
• Présentation des différents mélanges proposés pour cet atelier, connaître leur utilité et savoir les utiliser en toute sécurité,
• Apprenez à confectionner la synergie idéale,
• Conseils pour améliorer son bien-être physique,
• Comment se procurer des huiles essentielles de qualités.

Matériels fournis :

• Roll-on, étiquettes, huiles essentielles, huile végétale, fiche récapitulative, une fiche conseil pour améliorer son bien-être physique.

Autres possibilités :