Aromathérapie pour soutenir nos hormones au quotidien

Intention :

C'est de permettre de répondre à nos besoins spécifiques et de commencer à rétablir l'équilibre hormonal. Offrant ainsi un soutien et un soulagement aux symptômes hormonaux quotidiens, favorisant une harmonie hormonale dans son corps."

Cet atelier vise à enseigner comment créer notre propre synergie d'huiles essentielles, tout en nous fournissant une compréhension approfondie de l'efficacité et de l'utilisation sécuritaire des huiles. Il met également l'accent sur l'importance de la qualité des huiles utilisées.

De plus, une partie de ce programme sera dédiée à la compréhension de notre système endocrinien et de l'action des hormones dans notre vie courante.

Pourquoi cet atelier ?

Les huiles essentielles offrent un précieux soutien pour équilibrer la fonction hormonale et favoriser le bien-être général de l'organisme. Leurs propriétés uniques leur permettent d'intervenir dans la régulation des déséquilibres hormonaux et de soulager les symptômes qui y sont associés.

Par exemple, l'huile essentielle de sauge sclarée est réputée pour son efficacité sur le système hormonal féminin, offrant un soutien précieux lors du syndrome prémenstruel ou de la ménopause en rééquilibrant les hormones.

L'huile essentielle de lavande vraie agit apaisant sur le système nerveux et peut contribuer à réguler la production de cortisol, l'hormone du stress, favorisant ainsi un équilibre hormonal optimal.

L'huile essentielle d'ylang-ylang favorise la détente et la réduction du stress, soutenant ainsi la fonction hormonale en diminuant les perturbations induites par le stress.

Enfin, l'huile essentielle de basilic est souvent employée pour soutenir le système endocrinien et aider à réguler diverses fonctions hormonales.

Déroulement de l'atelier :

• Comprendre l’action des huiles essentielles et leur fonctionnement dans la pratique,
• L’importance de la qualité des huiles essentielles,
• Les voies d’utilisation des huiles essentielles,
• Comprendre les dilutions en fonction des âges,
• Comprendre le système endocrinien et comment les hormones agissent dans notre corps
• Présentation des différents mélanges proposés pour cet atelier, connaître leur utilité et savoir les utiliser en toute sécurité,
• Apprenez à confectionner la synergie idéale,
• Protocole recommandé pour un soutien hormonal quotidien,
• Comment se procurer des huiles essentielles de qualités.

Matériels fournis :

• Roll-on, étiquettes, huiles essentielles, huile végétale, fiche récapitulative, une recette de spray aphrodisiaque.

Autres possibilités :