Aromathérapie pour prendre confiance et écouter son intuition

Intention :

C'est de permettre de soutenir nos états mentaux et émotionnels au quotidien. L'application d'huiles essentielles permet d'apprendre à écouter notre voix intérieure et à nous exprimer avec confiance, tout en renforçant notre intuition et l'acceptation de soi."

Cet atelier vise à enseigner comment créer notre propre synergie d'huiles essentielles, tout en nous fournissant une compréhension approfondie de l'efficacité et de l'utilisation sécuritaire des huiles. Il met également l'accent sur l'importance de la qualité des huiles utilisées.

De plus, une partie de ce programme sera dédiée à la mise en place de rituels pour prendre confiance en soi et en son intuition.

Pourquoi cet atelier ?

Les huiles essentielles offrent un soutien précieux pour renforcer et maintenir un état mental optimal.

Leurs propriétés uniques leur permettent d'agir directement sur notre système nerveux, influençant ainsi notre état d'esprit.

Par exemple, l'huile essentielle de lavande vraie est reconnue pour ses vertus apaisantes, réduisant le stress et l'anxiété, favorisant ainsi une meilleure concentration et un sommeil réparateur.

L'essence de citron, au parfum frais et vivifiant, stimule l'esprit, améliore la concentration et favorise une attitude positive.

L'huile essentielle de romarin est souvent utilisée pour stimuler la mémoire et la clarté mentale, son arôme vivifiant maintenant l'alerte et la concentration.

Enfin, l'huile essentielle d'ylang-ylang peut combattre la fatigue mentale et rétablir l'énergie, son parfum floral exotique apaisant les émotions et favorisant le calme et la sérénité.

Dans l'ensemble, les huiles essentielles sont des alliées précieuses pour maintenir un bon état mental. Leur utilisation régulière et intentionnelle peut contribuer à améliorer notre intuition et notre confiance en nous.

Déroulement de l'atelier :

• Comprendre l’action des huiles essentielles et leur fonctionnement dans la pratique,
• L’importance de la qualité des huiles essentielles,
• Les voies d’utilisation des huiles essentielles,
• Comprendre les dilutions en fonction des âges,
• Rituels pour prendre confiance en soi et son intuition.
• Présentation des différents mélanges proposés pour cet atelier, connaître leur utilité et savoir les utiliser en toute sécurité,
• Apprenez à confectionner la synergie idéale,
• Livret d'affirmations positives,
• Comment se procurer des huiles essentielles de qualités.

Matériels fournis :

• Roll-on, étiquettes, huiles essentielles, huile végétale, fiche récapitulative, livret d'affirmation positive

Autres possibilités :